单单非常不地道，她一语点破了天机，并且非常成功地打击了我给自己编织的梦想和骄傲。

她说：

“运动的疗效是

让我们觉得身体在自己的控制之下

进而误以为人生都在自己的控制之下”

但更悲哀的是，我们的人生自己控制不了，想控制身体，也挺难的。这是我下定决心每天跑步4千米并游泳1000米之后，得出的结论。